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Traverser les périodes troubles V. S’adapter

par Lionel Sansoucy | Avr 4, 2020 | *Blogue LCM, Anthropologie, Covid-19, Santé, Santé mentale, Santé physique, Société, Valeurs

Traverser les périodes troubles V. S’adapter Les perturbations qu’apporte l’arrivée massive du coronavirus dans la routine quotidienne bouleversent plusieurs aspects de notre existence. Être confronté à un ennemi invisible comme le COVID-19 demande un arsenal de...

Méditation pleine conscience et santé mentale

par Lionel Sansoucy | Avr 1, 2020 | Méditation, Pleine conscience, Psychosynthèse, Santé, Santé mentale, Santé physique, Société, Suicide, Valeurs

Cet article s’attarde aux principales causes des problèmes de santé mentale et le rôle de la méditation dans leurs traitements. La prévalence des troubles de santé mentale reconnait qu’un Canadien ou une Canadienne sur quatre sera touchée directement au...

L’alchimie des émotions sombres 4

par Lionel Sansoucy | Mar 29, 2020 | Anthropologie, Citations, Pleine conscience, Psychosynthèse, Santé mentale, Société, Spiritualité, Symbolique, Valeurs

La sortie des émotions sombres Nous vivons dans un monde fabriqué de nos mains. Où que l’on pose notre regard, les paysages et les environnements sont transformés à notre image et nous renvoient à nous-mêmes. Lorsque le même est l’unique référant à notre identité, il...

Le premier pas vers l’unité

par Lionel Sansoucy | Mar 24, 2020 | *Blogue LCM, Initiation, Méditation, Pleine conscience, Santé, Société

Avez-vous l’impression que la vie, votre vie, s’accélère et que le tourbillon dans lequel vous êtes plongé semble vouloir vous emporter de plus en plus loin de vous-même ? La rupture avec soi Le rythme de vie rapide, les inquiétudes, le multi-tâches, ont-ils fait de...

Comme une tour aux quatre vents

par Lionel Sansoucy | Mar 22, 2020 | *Blogue LCM, Anthropologie, Covid-19, Méditation, Méditation chrétienne, Pleine conscience, Santé, Santé mentale, Santé physique, Société, Spiritualité, Suicide

Cherchez le refuge lors des tempêtes dans votre vie… Faites-vous partie des personnes qui doivent faire face seules aux épreuves qui se dressent dans votre vie ? Avez-vous l’impression que le monde devient inhospitalier, au point tel, que votre...

Pour réenchanter le monde

par Lionel Sansoucy | Fév 4, 2020 | *Blogue LCM, Anthropologie, Méditation, Poésie, Santé, Société, Spiritualité, Valeurs

Un ciel grisâtre Nous avons tous en mémoire des images d’un ciel obscurci par la pollution, le smog, la fumée noire que crachent les cheminées d’usines et l’odeur âcre de l’air ambiant. D’autres images similaires de lieux naturels gâchés suite au passage de l’homme...
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