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L’automne – Passer à l’orient intérieur

L’automne – Passer à l’orient intérieur

Le retournement — Passer à l’orient intérieur.   Le secret de l’automne se tient dans le regard que nous portons sur les choses de la vie. Apprendre signifie faire l’expérience par les sens. Ce sont nos sens qui nous font découvrir la...

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Les premiers signes d’automne

Les premiers signes d’automne

Le premier pas et les suivants Dès notre naissance, nous traversons de nombreuses saisons intérieures. Et pourtant, elles nous apparaissent toujours nouvelles parce qu’elles nous font entrer dans l’inconnu. Depuis l’enfance, nous avons nos...

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L’automne le temps des récoltes – Introduction

L’automne le temps des récoltes – Introduction

C’est l’automne Nous fermons les volets de la cuisine d’été, nous rangeons les accessoires extérieurs. C’est le temps de la récolte et des provisions qui serviront à la saison froide. Les cycles de la vie humaine s’accordent à ces travaux.  Nous...

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Les saisons de la vie

Les saisons de la vie

Les saisons de la vie Nous nous adaptons aux cycles des saisons. Nous les connaissons parce qu’elles reviennent chaque année. Chacun de ces cycles possède sa propre énergie, son rythme, ses beautés comme ses fureurs. Qu'en est-il de l'âme des...

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La volonté de vivre

La volonté de vivre

La volonté de vivre Lorsque l’on envisage l’existence à la lumière de notre propre mort, notre vie se transforme en un destin singulier. La mort n’est point notre issue, Car plus grand que nous Est notre désir, lequel rejoint  Celui du...

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Vivre Noël en confinement

Vivre Noël en confinement

Vivre Noël en confinement Nous avons l’habitude de comprendre la fête de Noël comme une fête ancienne. L’Emmanuel venu parmi nous… Convenons que ce message ne résonne pas très fort ces temps-ci. La naissance est un événement extraordinaire. Les...

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Passer du confinement à la résurrection

Passer du confinement à la résurrection

Passer du confinement à la résurrection Entre le confinement, la distanciation sociale et la résurrection, existe-t-il un lien ? Et si oui, lequel ? Sans trop forcer la formule, ce lien entre l’inquiétude et l’espoir ne serait-il pas celui du...

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Traverser les périodes troubles V. S’adapter

Traverser les périodes troubles V. S’adapter

Traverser les périodes troubles V. S’adapter Les perturbations qu’apporte l’arrivée massive du coronavirus dans la routine quotidienne bouleversent plusieurs aspects de notre existence. Être confronté à un ennemi invisible comme le COVID-19 demande...

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Marcher, méditer

Marcher, méditer

Marcher en conscience développe notre capacité de présence au réel. La marche consciente possède des propriétés anti-anxiolytiques importantes et, surtout en ces temps troubles que nous traversons, elle pourrait s'avérée un précieux allier pour...

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Méditation pleine conscience et santé mentale

Méditation pleine conscience et santé mentale

Cet article s'attarde aux principales causes des problèmes de santé mentale et le rôle de la méditation dans leurs traitements. La prévalence des troubles de santé mentale reconnait qu'un Canadien ou une Canadienne sur quatre sera touchée...

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L’alchimie des émotions sombres 4

L’alchimie des émotions sombres 4

La sortie des émotions sombres Nous vivons dans un monde fabriqué de nos mains. Où que l’on pose notre regard, les paysages et les environnements sont transformés à notre image et nous renvoient à nous-mêmes. Lorsque le même est l’unique référant à...

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