La traversée des émotions sombres 3

La traversée des émotions sombres 3

La dimension oubliée     « Pour ce qui est de l’avenir,  il ne s’agit pas de le prévoir mais de le rendre possible. » Antoine de Saint-Éxupéry   Lors du premier article de cette série, nous avons vu que la source de ces émotions vient principalement d’expériences d’amour blessées, et que les mythes nous enseignent que pour franchir le passage vers un horizon heureux, nous devons pénétrer dans les cavernes peu invitantes pour y...

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La traversée des émotions sombres 1

La traversée des émotions sombres 1

La traversée des émotions sombres Voici un premier de trois extraits de mon prochain livre Traverser et vaincre les périodes troubles. La parution est prévue pour le printemps 2019. La vie est un mystère qu’il faut vivre, et non un problème à résoudre. Gandhi L’exil Certaines émotions possèdent cette force d’assombrir le ciel et d’empêcher notre regard de trouver un horizon autre que le malheur. Lors de ces éclipses, la lueur céleste...

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Gratitude

Gratitude

  Voici une brève réflexion en l’occasion de cette fin de semaine d’Actions de grâce. Nous retrouvons les traces de l’Action de grâce loin dans l’histoire de l’humanité qui soulignait, chez les Celtes par exemple, les récoltes et remerciait les divinités agraires incluant la terre et le ciel pour l’abondance des moissons. Cette période était un temps de festivités, de partage et de reconnaissance. Nous retrouvons à l’origine du mot gratitude le...

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Rencontrer son guide intérieur

Rencontrer son guide intérieur

Rencontrer son guide intérieur Qui n’a pas rêvé un jour de rencontrer une personne sage qui nous guiderait de manière sûre dans les passages importants de la vie et qui nous conseillerait lors de décisions difficiles à prendre? La recherche d’une telle personne ressemble à une aventure hasardeuse et le risque de se tromper ou d’être dupé est réel. Néanmoins, cette heureuse rencontre s’avère possible. À l’opposé d’une fantaisie, l’expérience de...

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Retrouver l’art de la rêverie

Retrouver l’art de la rêverie

Retrouver l’art de la rêverie L’été ! Période de l’année propice au repos, aux plaisirs simples, à la vie à l’extérieur. Cette saison nous rappelle l’importance de s’arrêter, de regarder sans rien d’autre que laisser aller les soucis du moment et les tensions accumulées. Reprendre son souffle! Retrouver l’art de la rêverie. Que ce soit dans votre jardin, ou au bord d’une rivière, ou encore sous un arbre, chaque occasion est propice pour...

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Accepter d’aller mieux

Accepter d’aller mieux

Le « rien et le vide » Il arrive que le mal-être devienne l’identité première d’une personne, au point où l’absence de malaise soit perçue comme un danger. Cette constatation surprenante demeure d’actualité. Voici une histoire vraie qui nous parle qu’accepter d’aller mieux ne va pas toujours de soi. Bien que ne croyant pas tellement au changement de sa situation, Corinne (ce nom est fictif) a commencé quelques séances de méditation....

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En bordure du chemin II

En bordure du chemin II

En bordure du chemin – Quelques pensées cueillies sur les sentiers de la profondeur.  ❖  ❖  ❖  ❖ Le faux sublime Tant qu’on considère le spirituel comme une expérience sublime, rare et précieuse, on nie la vraie vie. Laurence Freeman, osb, Lettre – Bulletin meditatio, 2ième trimestre, 2014, p. 2   ❖  ❖  ❖  ❖ Sur le courage J’ai appris que le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité de la vaincre. Neilson Mandela  ...

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