La traversée des émotions sombres 4

La traversée des émotions sombres 4

La sortie des émotions sombres Nous vivons dans un monde fabriqué de nos mains. Où que l’on pose notre regard, les paysages et les environnements sont transformés à notre image et nous renvois à nous-mêmes. Lorsque le même est l’unique référant à notre identité, il ne faut pas s’étonner de la hausse constante des différents maux et symptômes qui nous affectent. Nous nous excluons du monde et non satisfaits de cette auto-exclusion, nous...

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Les Carnets de méditation sont là !

Les Carnets de méditation sont là !

Quatre ans déjà et une nouvelle collection ! Le 21 octobre 2014 commençait une nouvelle aventure avec la création du site web, Les carnets de méditation (LCM). La création de ce site venait de la rencontre à la fois d’une demande de plusieurs groupes d’avoir en un seul endroit les enseignements de méditation et aussi de croissance personnelle et à mon désir de réunir le plus grand nombre de méditants et méditantes venant d’horizons différents....

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La traversée des émotions sombres 3

La traversée des émotions sombres 3

La dimension oubliée     « Pour ce qui est de l’avenir,  il ne s’agit pas de le prévoir mais de le rendre possible. » Antoine de Saint-Éxupéry   Lors du premier article de cette série, nous avons vu que la source de ces émotions vient principalement d’expériences d’amour blessées, et que les mythes nous enseignent que pour franchir le passage vers un horizon heureux, nous devons pénétrer dans les cavernes peu...

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La traversée des émotions sombres 1

La traversée des émotions sombres 1

La traversée des émotions sombres Voici un premier de trois extraits de mon prochain livre Traverser et vaincre les périodes troubles. La parution est prévue pour le printemps 2019. La vie est un mystère qu’il faut vivre, et non un problème à résoudre. Gandhi L’exil Certaines émotions possèdent cette force d’assombrir le ciel et d’empêcher notre regard de trouver un horizon autre que le malheur. Lors de ces éclipses, la lueur céleste...

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Gratitude

Gratitude

  Voici une brève réflexion en l’occasion de cette fin de semaine d’Actions de grâce. Nous retrouvons les traces de l’Action de grâce loin dans l’histoire de l’humanité qui soulignait, chez les Celtes par exemple, les récoltes et remerciait les divinités agraires incluant la terre et le ciel pour l’abondance des moissons. Cette période était un temps de festivités, de partage et de reconnaissance. Nous retrouvons à l’origine du mot...

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Rencontrer son guide intérieur

Rencontrer son guide intérieur

Rencontrer son guide intérieur Qui n’a pas rêvé un jour de rencontrer une personne sage qui nous guiderait de manière sûre dans les passages importants de la vie et qui nous conseillerait lors de décisions difficiles à prendre? La recherche d’une telle personne ressemble à une aventure hasardeuse et le risque de se tromper ou d’être dupé est réel. Néanmoins, cette heureuse rencontre s’avère possible. À l’opposé d’une fantaisie, l’expérience de...

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Retrouver l’art de la rêverie

Retrouver l’art de la rêverie

Retrouver l’art de la rêverie L’été ! Période de l’année propice au repos, aux plaisirs simples, à la vie à l’extérieur. Cette saison nous rappelle l’importance de s’arrêter, de regarder sans rien d’autre que laisser aller les soucis du moment et les tensions accumulées. Reprendre son souffle! Retrouver l’art de la rêverie. Que ce soit dans votre jardin, ou au bord d’une rivière, ou encore sous un arbre, chaque occasion est propice pour...

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