Du bon et du mauvais usage de la méditation

Du bon et du mauvais usage de la méditation

x Bookmark La méditation est à la mode du jour. Il n’y a qu’à visiter votre librairie préférée pour voir le nombre de livres traitant de ce sujet. Une simple recherche internet vous permettra de constater ce phénomène.  Il est de bon ton de parler de méditation, cela fait « à la mode». On la drape de l’aura de la recherche scientifique pour démontrer ses vertus et vanter des bienfaits presque immédiats. La réalité est autre Bien sûr, pratiquer...

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L’art de la concentration

L’art de la concentration

x Bookmark Un jour, je visitais avec un ami une exposition de peintures d’artistes locaux. Devant une toile qui dégageait un espace de liberté et qui emportait notre imagination au loin, l’un des exposants s’approche de nous et nous demande si nous sommes des artistes et quel art nous pratiquons. Mon ami, qui a beaucoup d’humour et est aussi un méditant, répondit le plus sérieusement du monde : Oui, bien sûr. Après un moment de...

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Méditer c’est…

Méditer c’est…

x Bookmark Méditer c’est… Cette série d’articles présente plusieurs facettes de la méditation. Le méditant et la méditante pourront puiser des aspects particuliers des différentes traditions méditatives, qu’elles soient religieuses ou laïques. Ici, cette dualité s’efface au profit d’une seule et même expérience, celle de la profondeur. Chacune des approches (pour ne pas redire le mot « traditions ») vient enrichir l’autre et propose...

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Les origines et le but de la méditation

Les origines et le but de la méditation

x Bookmark La méditation n’est pas faite pour découvrir le point où cesse la souffrance. Bien comprise elle apprend au contraire à supporter les soucis et les peines d’une façon juste, c’est-à-dire féconde. – K.G. Dürckheim Les origines Méditer est un acte intimement lié au genre humain. C’est une façon d’être et de se tenir dans la vie qui remonte à l’éclosion de la conscience humaine. D’âge en âge, l’Homme médite sur sa nature...

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Pourquoi méditer aujourd’hui ?

Pourquoi méditer aujourd’hui ?

x Bookmark Si le sujet de cet article vous intéresse, c’est probablement parce que vous êtes sensible au rythme accéléré de la vie actuelle. Peut-être même êtes-vous essoufflé de courir en vous demandant comment ralentir avant de perdre pied dans le tourbillon des activités quotidiennes. Cette prise de conscience, si elle est sérieuse, pourrait apporter des changements significatifs dans votre vie. Avant de se perdre définitivement Peut-être...

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