Maintenant est venu le temps de vous assoir et de éditer.   Votre période de méditation Cette rubrique vous guide dans les principaux aspects pour réaliser votre période de méditation. En guise de préparation… Comme suggéré dans l’article précédent, vous vous êtes donné un temps de détente en guise de préparation. Vous avez choisi l’endroit pour méditer et l’atmosphère incite à la tranquillité.   Douze...

Comme toute nouvelle activité à apprivoiser, une période d’apprentissage est nécessaire pour être en mesure d’apprécier les résultats de nos efforts. La méditation n’échappe pas à cette règle bien qu’elle soit à la portée de tous et ne nécessite ni accessoires ni tenue vestimentaire spécifiques ou habiletés particulières.   Méditer consiste essentiellement à cesser ses activités régulières, quitter l’effervescence du moment pour revenir à...

Avez-vous l’impression que la vie, votre vie, s’accélère et que le tourbillon dans lequel vous êtes plongé semble vouloir vous emporter de plus en plus loin de vous-même ? La rupture avec soi Le rythme de vie rapide, les inquiétudes, le multi-tâches, ont-ils fait de vous même un étranger, avec la désagréable sensation de manquer quelque chose d’important ? Vous sentez-vous appelé à vivre autrement, à être plus ? Des signaux importants...

Les visées philosophiques de la méditation Méditer est une œuvre philosophique de déploiement de la conscience. Son point de départ est l’intranquillité de l’être qui cherche une réponse satisfaisante à sa présence dans l’univers. Cette quête de sens emprunte le chemin de la profondeur, l’inconnu en soi, le « connais-toi, toi-même».   La méditation est la voie de la connaissance de la réalité cachée derrières les...

L’arbre est l’un des plus anciens symboles pour représenter l’homme. La verticalité de son tronc avec ses branches et ses feuilles qui cherchent le ciel, ses racines ancrées dans la terre nourricière incarne au même titre que l’homme « l’être des deux mondes». Comme nous, il est exposé à son environnement et soumis aux cycles cosmiques, c’est pourquoi nous n’avons pas tardé de reconnaître dans l’arbre une allégorie de notre situation humaine....

Rencontrer son guide intérieur Qui n’a pas rêvé un jour de rencontrer une personne sage qui nous guiderait de manière sûre dans les passages importants de la vie et qui nous conseillerait lors de décisions difficiles à prendre? La recherche d’une telle personne ressemble à une aventure hasardeuse et le risque de se tromper ou d’être dupé est réel. Néanmoins, cette heureuse rencontre s’avère possible. À l’opposé d’une fantaisie, l’expérience de...

Passages Les portes de l’accomplissement L’observation directe et attentive de l’accomplissement humain qui va de la naissance à la mort suggère l’idée de passages, de transitions, de seuils à franchir, de portes à fermer et d’autres à ouvrir. Ces passages laissent des traces Ces passages laissent des traces, l’histoire de l’humanité en est remplie et nos sagas familiales et personnelles, bien que moins connues, ont aussi les leurs. Les...