Traverser les périodes troubles V. S’adapter

Traverser les périodes troubles V. S’adapter

x Bookmark T raverser les périodes troubles V. S’adapter   Les perturbations qu’apporte l’arrivée massive du coronavirus dans la routine quotidienne bouleversent plusieurs aspects de notre existence. Être confronté à un ennemi invisible comme le COVID-19 demande un arsenal de mesures, non seulement médical, mais aussi des actions sociales et économiques concertées.  Lors de moments comme celui-ci, nous réalisons notre vulnérabilité et en...

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L’alchimie des émotions sombres 3

L’alchimie des émotions sombres 3

x Bookmark La dimension oubliée     « Pour ce qui est de l’avenir,  il ne s’agit pas de le prévoir mais de le rendre possible. » Antoine de Saint-Éxupéry   Lors du premier article de cette série, nous avons vu que la source de ces émotions vient principalement d’expériences d’amour blessées, et que les mythes nous enseignent que pour franchir le passage vers un horizon heureux, nous devons pénétrer dans les cavernes...

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L’alchimie des émotions sombres 2

L’alchimie des émotions sombres 2

x Bookmark Un guide pour la traversée   Nous avons terminé le premier article L’alchimie des émotions sombres en nous demandant comment élargir cette trouée qui laisse à peine passer un filet de lumière ? Et comment mettre fin à l’enfermement des émotions sombres ? La sortie de ce labyrinthe demande de la persévérance et un effort de discernement. Voyons comment :   Apprivoiser la puissance des ces émotions  ...

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L’alchimie des émotions sombres 1

L’alchimie des émotions sombres 1

x Bookmark L’alchimie des émotions sombres Voici un premier de quatre extraits de mon prochain livre Traverser et vaincre les périodes troubles.   La vie est un mystère qu’il faut vivre, et non un problème à résoudre. Gandhi L’exil Certaines émotions ont cette force d’assombrir le ciel et d’empêcher notre regard de trouver un horizon autre que le malheur. Lors de ces éclipses, il arrive même que l’on voit le ciel se refermer...

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Les visées thérapeutiques de la méditation

Les visées thérapeutiques de la méditation

x Bookmark Les visées thérapeutiques de la méditation  Avez-vous déjà rencontré une personne qui médite dans le but d’être moins en santé ou pour être malheureuse ? En fait, c’est tout le contraire. Quel que soit l’enrobage que l’on donne à sa motivation, les visées thérapeutiques et philosophiques ne sont jamais loin.  La quête de sens et la méditation s’entrecroisent, elles sont même inséparables. Alors que la pensée est l’essence de...

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Passages – Les portes de l’accomplissement

Passages – Les portes de l’accomplissement

x Bookmark Passages Les portes de l’accomplissement L’observation directe et attentive de l’accomplissement humain qui va de la naissance à la mort suggère l’idée de passages, de transitions, de seuils à franchir, de portes à fermer et d’autres à ouvrir. Ces passages laissent des traces Ces passages laissent des traces, l’histoire de l’humanité en est remplie et nos sagas familiales et personnelles, bien que moins connues, ont aussi les...

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