x Bookmark Marcher en conscience développe notre capacité de présence au réel. La marche consciente possède des propriétés anti-anxiolytiques importantes et, surtout en ces temps troubles que nous traversons, elle pourrait s’avérée un précieux allier pour notre équilibre et notre santé globale. Un texte signé : Richard Gélineau*Richard Gélineau pratique la méditation bouddhique depuis plusieurs années.   Marcher en conscience Je me...

x Bookmark Aperçu de vos ateliers cet automne Passages – L’art de réussir ses transitions de vie. Vivre ses valeurs et développer son potentiel. L’attention – Accroître sa capacité de présence. Groupe de Méditation pleine conscience et Psychosynthèse La communauté de méditation chrétienne   Voici quelques précisions pour vous aider à faire un choix judicieux. Noter que plusieurs activités ont lieu les samedis afin de permettre...