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Les visées thérapeutiques de la méditation  Les visées thérapeutiques de la méditation – Avez-vous déjà rencontré une personne qui médite dans le but d’être moins en santé ou pour être malheureuse ? En fait, c’est tout le contraire. Quel que soit l’enrobage que l’on donne à sa motivation, les visées thérapeutiques et philosophiques ne sont jamais loin.  Dans ces deux textes, la philosophie et la méditation s’entrecroisent l’une, l’autre....

Les visées philosophiques de la méditation Au même titre que les motifs thérapeutiques, méditer est une œuvre philosophique. Elle partage l’intention pure, mais la quête de sens emprunte le chemin de la réflexion dans le déploiement de la conscience humaine. Explorer plusieurs voies est nécessaire et même un signe de santé. Cependant, pour éviter le piège de la superficialité, le passage vers l’étude sérieuse des enseignements proposés par une...

Le silence est source de bienfaits autant pour la santé physique que pour la santé mentale, car il conduit à l’unité de la personne…   Avez-vous l’impression que la vie, votre vie, s’accélère et que le tourbillon dans lequel vous êtes plongé semble vouloir vous emporter de plus en plus loin de vous-même ? Peut-être aussi avez-vous l’impression d’être devenu peu à peu un étranger pour vous-même, avec cette vague impression de manquer...

Cherchez le refuge lors des tempêtes dans votre vie… Faites-vous partie des personnes qui doivent faire face seules aux épreuves qui se dressent dans votre vie avec l’impression que le monde est devenu inhospitalier, au point tel, que votre confiance en l’être humain (ainsi qu’en vous-même) s’est effritée ? Si vous rencontrez l’expérience de trouver la vie absurde, de vous sentir abandonné et seul et qu’en plus vous avez tendance à...