Ateliers et Formations – Hiver 2019

Nouvelles récentes…

Méditation pleine conscience et santé globale

Nous vous annonçons la création d’un nouveau service d’accompagnement en groupe avec Méditation pleine conscience et santé globale qui débute le 11 janvier 2019 à la Clinique de santé holistique Atma à Longueuil.

La méditation a comme effet (entres autres) de favoriser l’unité et l’équilibre de la personne. L’éthique de la méditation aide à mettre notre potentiel de rétablissement en action. Cette activité est complémentaire aux soins et au traitements que vous recevez déjà. Bien que la démarche se fasse en petit groupe, l’accompagnement demeure personnalisé.

L’inscription se fait directement à la Clinique Atma

 

 

Les carnets de méditation sont arrivés ! 

Tel qu’annoncé précédemment : la série Les carnets de méditation est maintenant éditée avec le premier livret :  Apprendre à méditer en dix leçons faciles. Ces dix leçons vous ouvrent les portes de cette belle pratique du Noble chemin. Plusieurs exercices sont proposés pour faire de votre projet un véritable succès… Disponible maintenant à notre boutique.

 

 

 

 

 

Formation et accompagnement à la méditation

 

Du 8 janvier au 14 avril 2019 les mardis en soirée et les mercredis en avant-midi.

Si vous désirez vous initier à la méditation ou approfondir votre pratique, n’hésitez plus et faites l’expérience gratifiante d’être présent-e à vous-même. À chaque rencontre un thème est proposé ainsi que certains exercices à faire durant la semaine.

Le lieu : À la Clinique de santé holistique Atma à Longueuil,

Pour vous inscrire à cet atelier plusieurs formats sont disponibles. Contacter la Clinique Atma pour plus d’informations. Voir les informations au calendrier.

Les informations pertinentes sont disponibles sur cette page du calendrier.

Méditation Thérapeutique

Les rencontres Méditation thérapeutique se poursuivent cet hiver avec l’approfondissement des douze vertus (Rudolf Steiner et Robert Sardello). Les vertus sont universels et une source d’inspiration éthique dans la vie. Elles apportent un sens particulier à chaque personne. Noter que cette activité est réservée à ceux et celles qui ont une expérience de la méditation. La pratique de la méditation n’est pas enseignée dans cette atelier.

Les samedis aux quinze jours, à partir du 12 janvier 2019 – Inscription directement à la Clinique Atma

Les chemins de guérison 

Avec Les chemins de guérison nous vous proposons une démarche  vers votre source de vie. S’abreuver à cette source c’est renouer avec ses forces intérieures de guérison pour restaurer sa santé physique, affective et spirituelle.

Basée sur la symbolique, les moyens privilégiés sont la visualisation, le rêve éveillé-dirigé et la Psychosynthèse. Une approche tout en douceur qui favorise les changements en profondeur.

Vous pouvez choisir selon vos besoins, les thématiques suggérées soit à la carte ou par blocs.

Nous vous revenons avec un nouveau thème… 

Le cercle de bienveillance

Le cercle de bienveillance est un groupe de croissance qui mets l’emphase sur la bienveillance active pour améliorer ses conditions de vie et celles de son entourage ainsi que la communauté.

Afin de favoriser le déploiement de la bienveillance dans leur vie, les participants et les participantes sont invités à s’impliquer dans cette démarche de mieux être par leurs expériences et leurs réflexions.

Faites l’expérience d’une nouvelle manière d’être dans la recherche de solutions à des situations concrètes.

Les rencontres sont mensuelles et d’une durée d’environ 2 heures en après-midi.

Prendre note que selon la demande cette activité pourrait aussi être bimensuelle, le soir ou le samedi.

BientôtUne vignette descriptive de cette activité sera disponible sous peu.

 Le noble chemin 

Une série d’ateliers portant sur la dimension psychospirituelle pour découvrir les racines de sa vie. Au-delà des croyances religieuses et sans les renier aucunement, la méditation invite au Voyage intérieur où le méditant et la méditante sont appelés à marcher sur le noble chemin de la réalisation  du Soi et des traces du divin en nous.

Plus de détails bientôt.

 

Accompagnement

Pour ceux et celles qui en sentent le besoin, j’offre un accompagnement individuel. Pour plus d’informations s.v.p. contacter moi au 450.442.1744 ou avec le Formulaire de contact – contact@meditatio.info

 

© Les carnets de méditation, 2018

 

Nouveauté ! – Les livrets LCM sont à présent disponibles – Voir la Boutique LCM…

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