Conférence-Atelier « Découvrir la méditation plaine conscience»

Publié par le 15 août 2019 | 0 commentaires

Quand :
13 décembre 2019 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
2019-12-13T19:30:00-05:00
2019-12-13T21:00:00-05:00
Où :
Clinique de santé holistique Atma
46 Rue Le Moyne Ouest
Longueuil, QC J4H 1V3
Canada
Coût :
Gratuit
Contact :
Clinique de santé holistique Atma
450.332.6060
Conférence-Atelier « Découvrir la méditation plaine conscience» @ Clinique de santé holistique Atma | Longueuil | Québec | Canada

Une conférence-atelier pour vous initier à la méditation pleine conscience.

Des réponses seront apportées  vos questions sur le sujet de la méditation en général.

Voici un aperçu du thème de la soirée :

— Que veut dire «Méditer»

— Qu’est-ce que la conscience ?

— Quelle sont les différences entre la relaxation, la visualisation et la méditation ?

— Méditer avec ou sans mantra ? Pour qui ? Pour quoi ?

— Méditer pour apprendre à se connaître

— Méditer pour développer la bienveillance

— Plusieurs autres thèmes seront abordés

— Exercice de centration

— Périodes courtes de méditation

Bienvenus. Invités des amis.

Cet événement est gratuit. Mais une contribution volontaire de 10.00$ est suggérée. Une partie de cet argent est remis à une fondation ou une cause choisie par la direction de la Clinique Atma.

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